Gezonde voeding 

Inleiding

Hoe gezond eet jij?

Eten doen jullie allemaal, iedere dag. Een gebakje, een banaan, een chocolaatje of een bruine boterham... Het één is natuurlijk gezonder voor je lichaam dan het ander.

Maar wat heeft je lichaam echt nodig?

Welke voedingsmiddelen en in welke hoeveelheid?

Bekijk het SchoolTV-filmpje over gezond eten

En hoe stel je een gezond menu samen?

Dit kan je allemaal laten zien in een eetdagboekje.

Hoe je deze kunt maken, zie je hier.